מארכיאולוגיה לארכיטקטורה – ייעוץ אישי לחיפוש משמעות והצבת מטרות חדשות בשלב הפרישה מהעבודה

מטרה: פרישה מהעבודה היא אחד ממעברי החיים המרכזיים המסמלים מעבר לתקופה חדשה. עבור אנשים רבים זוהי פרידה מתבנית חיים משמעותית, שמשמעותה פרידה מסדר יום מובנה, סגנון חיים, מטרות ומשמעות. רוב האנשים פסעו במסלול תעסוקתי אשר הכתיב סדר יום מובנה ומטרות. אלו העניקו תחושה של משמעות והיו חלק מהזהות האישית של העובד. פרישה מעבודה עשויה להוות זרז לפגיעות ורגישות פסיכולוגית אשר בצידן ירידה בתחושת הערך העצמי ובתחושת הרווחה האישית. ההתערבות המוצגת מסייעת ביצירת משמעות אשר מטרתה להקל על המעבר מחיי עבודה לחיי פרשיה ולהפחית הביטים שליליים המתלווים למעבר חיים משמעותי זה.

שיטות: תוצג התערבות ייעוצית מובנית ממוקדת ביצירת משמעות הנשענת על גישת הלוגותרפיה. ההתערבות קצרת הטווח בת 6-8 מפגשים אישיים, משלבת כלים מובנים לאיתור משאבים ונטיות אישיות, ערכים מרכזיים, כישורים וזאת כדי לסייע לנועץ לאתר מטרות עדכניות לתקופת החיים החדשה וליצור תחושת משמעות. בתהליך ההתערבות מאתרים במשותף (היועץ והנועץ) נטיות וכישורים בעברם של הנועצים אשר נזנחו או לא יושמו במהלך חיי העבודה (ארכיאולוגיה) ובונים תוכנית חיים חדשה בהווה ולעתיד (ארכיטקטורה) שיש בה משמעות עבורם.

ממצאים: עובדים אשר השתתפו בתוכנית ייעוץ כזו דיווחו על הקלה בתחושות של אי-ודאות הכרוכים במעבר הפרישה והציגו תוכנית חיים שיש בה משמעות עבורם.

מסקנות: ייעוץ אישי על-פי המודל המוצג הנע בין אזורי הזמן (עבר, הווה ועתיד). מסייע במציאת משמעות והבניית תוכנית חיים חדשה ועשוי להיות כלי עזר לאנשי מקצוע ומטפלים בעובדים הנמצאים בשלב המעבר מחיי עבודה לפרישה.